Primeros auxilios en casa – Dolor de cabeza
¡Primeros auxilios en casa! Actúa sobre situaciones cotidianas como el dolor de cabeza y evita complicaciones adoptando algunas medidas y recomendaciones.
¿Qué es el dolor de cabeza?
Las causas de dolor de cabeza de reciente aparición son múltiples. Las más frecuentes son: estados de estrés emocional, malas posturas del cuello que inducen tensión muscular, jaquecas (migraña), cuadros infecciosos virales o bacterianos. La mayoría de las veces corresponde a situaciones pasajeras y que no constituyen peligro para la vida o la salud en general.
¿Qué medidas debes adoptar?
- Ingiere 1 o 2 tabletas de acetaminofén. Puedes repetirlo a las 6-8 horas.
- Guarda reposo relativo por unos minutos.
- En caso de tensión muscular en el cuello, verifica las posturas e identifica las situaciones que te generan estrés. Aplica calor húmedo en el cuello por 10-15 minutos (envuelve una bolsa de agua caliente en una toalla empapada en agua fría). Repítelo por 2-3 veces al día.
- En casos ya identificados de jaqueca (migraña): ingiere 2 tabletas de naproxeno x 250 mgs. Repite en 6 horas si no ha cedido la migraña. Guarda reposo en un sitio con poco ruido y poca luz.
¿Cuáles son los signos de alarma que requieren consulta?:
- Dolor de cabeza asociado a síntomas neurológicos: alteraciones en la visión, debilidad o parálisis de una extremidad, alteraciones del estado de conciencia, sensación de mareo discapacitante, vómito en proyectil, etc.
- Fiebre persistente que supera los 38º C.
- No mejoría con las medidas recomendadas inicialmente.
🙌 Descarga el reporte en PDF y evita complicaciones adoptando algunas medidas y recomendaciones:
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Grupo médico | Atención prioritaria | IPS Interconsultas
